葉酸サプリの購入方法とは？

厚生労働省が推奨していることで産婦人科からも摂取が勧められることが多い葉酸サプリ。
そこで気になるのが葉酸サプリの購入方法です。
現在多くのメーカー・ブランドから販売されているため、どの葉酸サプリをどこから購入すべきか迷ってしまう方も多いようです。

基本的に葉酸サプリは薬局やドラッグストアでも買える

葉酸サプリメントは基本的にお近くの薬局やドラッグストアでも購入することができます。
また、西松屋や赤ちゃん本舗などの乳幼児用品、小児用雑貨専門店でも購入することができ、場所によってはコンビニに置いてあるところもあります。

しかし、薬局・ドラッグストアなどで販売されているサプリメントは“葉酸”しか配合されていない葉酸サプリとなっています。
妊婦に必要な栄養素を補うと考えれば、カルシウムや鉄、ビタミンEやビタミンAなども胎児の健康には必要な成分のため、それらを補えるベルタ葉酸サプリ・美的ヌーボ・ママニック葉酸サプリなど高品質な葉酸サプリをおすすめします。

ネット通販のみで購入できる葉酸サプリ

現在人気のメーカーで、ベルタ葉酸・AFC葉酸・ママニック葉酸・はぐくみ葉酸などは基本的にインターネット通販のみでの販売となっています。
商品によってはママニック葉酸のように返金保証があるタイプも存在するため、自分に合うかどうかが心配な方はそういったシステムを利用することをおすすめします。

ネット通販の弱点としてはやはり届くまでに若干時間が掛かってしまうこと。
葉酸サプリは毎日飲んでこそ効果が出るものなので、サプリを切らしてしまったという時は注文してからまた届くまでに日数が空いてしまう可能性があります。
ただし最近はどの通販メーカーも定期コースがあるため、長期的に飲むことを決めている方は定期コースで購入するのも1つの方法です。
特に定期コースは単品で購入するよりも割引率が高いものが殆どのため、お得になっています。

産婦人科やクリニックで処方してもらいたい

もちろん病院で葉酸サプリを処方してもらうことは可能で、厳密にいうと「医薬品の葉酸」か「葉酸サプリメント」かで分けられます。
ただし、定期的にもらうとなると手間の問題から困難な場合が多いため、なかなか継続することは難しいと言えると思います。